Holzfiguren in verschiedenen Größen auf einem runden Holztisch, darüber liegt eine pinke Wollkordel. Im Hintergrund ein blauer Sofa mit gepolsterten Kissen und eine Vase mit Trockenblumen.

Systemische Psychotherapie

Ich befinde mich zur Zeit im letzten Abschnitt der Ausbildung zur Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt “Systemische Familientherapie”. 

Systemische Psychotherapie versteht den Menschen als Teil eines Beziehungsnetzes / eines Beziehungssystems: Gedanken, Gefühle und Verhalten entstehen nie isoliert, sondern in Wechselwirkung mit dem sozialen und inneren Umfeld. Dabei geht es nicht nur darum, was wir erleben, sondern vor allem wie wir dieses Erleben innerlich verarbeiten und worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten.

Energy flows where attention goes.
— Milton Erickson